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【男子ごはん】「夏キャンプSP」ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する絶品アウトドア料理

今回の男子ごはんは「夏キャンプSP」。いい時期がやってきたということで2人はスタジオを飛び出し、夏キャンプを敢行。 収録当日は雨の時間もあるあいにくの天気だったが、キャンプの三種の神器、ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する、地元の美味しい食材を使った料理が紹介。  キャンプ場は神奈川県相模原市の「さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト」内にあるPICAさがみ湖。オートキャンプサイトだけでなく常設テントやログキャビン、ロッジ、トレーラーハウスなど様々な設備があり、手ぶらでもキャンプ可能なプランもあるのだとか。 カジュアルなキャンパーにはありがたい。   太一くんと心平ちゃんは近くの農産物直売所「あぐりんず つくい」で食材を調達。 空の下、楽しみながらたくさんの料理を作った。 夏キャンプSP 2021 塩水漬けローストチキン 材料(4人分) 丸鶏 …… 1羽(1,800gくらい) 【a】漬け込み用 水 …… 3カップ(600ml) 塩 …… 大さじ2 じゃがいも(デストロイヤー、きたあかり) …… 2個 ガーリックパウダー、黒こしょう、オリーブ油 …… 各適量 タイム等お好みのハーブ …… ひとつかみ にんにく …… 3~4片 作り方 丸鶏はザっと洗って水気を拭き、密閉袋に入れる。aを入れて5時間以上(できれば一晩)つけこむ。 じゃがいもは皮付きのまま1.5㎝厚さの輪切りにする。にんにくは芯を切り落とす。 1の水気を拭いて、お尻の方からにんにくとハーブを詰める。鶏全体にガーリックパウダー、黒こしょうを振り、オリーブ油を塗る。 ダッチオーブンにじゃがいもを皮を下にして並べ、オリーブ油(大さじ2)を回しかける。その上に3をのせる。 蓋をして下火は弱めにし、蓋の全面に炭をのせて加熱する。30分くらい経ったらいったん蓋を開け、チキンの焼けるいい香りがして、少し焼き目がついたら、蓋をして炭をのせ、そのまま20分加熱する(もし、焼き目がしっかりついてしまっていたら蓋の上の炭を1/3くらいにする。少し焦げっぽい香りがしたら、下に炭の量を減らすなど調整をする)。 切り分けて器に盛る。 香福豚のソテー ブルーベリーソース 材料(2~3人分) 香福豚(ステーキ用豚

有村架純さんの「粕汁」と「メカジキのレモンソテー」、 リクエスト料理のイタリアンは「サバティーニ」「しらすとアオサのアーリオ・オーリオ」#男子ごはん

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2018年1月2日に放送された男子ごはん500回記念新春スペシャルの後半では、連続テレビ小説「ひよっこ」の主人公みねこ役や紅白歌合戦の紅組司会を務めた女優・有村架純さんが登場。薬師丸ひろ子さんが出演した前半のレシピは こちら 。 有村さんは普段から料理をしているそうで、包丁使いも慣れたもの。大根の桂剥きも手際よくこなし、サクサクと料理を進めていく。そんな料理上手な有村さんが紹介したのは、「粕汁」と「メカジキのレモンソテー」の2品。 有村さんのリクエストは「簡単で美味しいイタリアン」 有村さん、実はチーズやバターなどが苦手らしい。なのでそうした食材が頻繁に入るイタリアンは普段なかなか作ることはないらしいのだが、今回はレパートリーを増やすためにリクエスト。レパートリーを増やすためというのが、普段から料理している人という印象だ。 今回は心平ちゃんだけでなく、岡村さんも意外としっかり料理を披露。

薬師丸ひろ子さんの「鶏とれんこん団子のスープ」と「柿の白和え」「ポテトサラダ」、心平流失敗しない「マカロニグラタン」 #男子ごはん

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1月2日放送の新年1回目の男子ごはんは新春スペシャルと放送500回記念のダブルでめでたい放送。今年のゲストは薬師丸ひろ子さんと有村架純さんのお二方。そして年1レギュラーの岡村隆史さん。男性1名に女性1名という組み合わせが多い男子ごはんの新春SPですが、今年はお二方とも女性でした。 前半は薬師丸ひろ子さんが出演。後半は有村架純さんが出演。このページでは前半をご紹介。心平ちゃんは薬師丸さんのリクエストで、失敗しない「マカロニグラタン」のレシピを作った。 有村架純さんが出演した後半のレシピは こちら 。

香港アレンジレシピ「鹵水雞(ロウソイカイ)」「豚ひき肉の煲仔飯(ボウジャイファン)」 #男子ごはん

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今週の男子ごはん(第499回、2017年12月24日放送)は、前回・前々回と2週にわたって放送された「男子ごはん in 香港」のお持ち帰りレシピが紹介。ちょうどクリスマスイブの放送で、いつもの流れだと、この時期はクリスマスメニュー回となるはずなのだが、今年は海外ロケが行われたタイミングもあり、珍しくクリスマスメニューの紹介も、クリスマス的な雰囲気も殆どないまま進行した。

鶏肉が主役!の「冬の和定食(鶏肉のごま酢煮、しらたきの甘辛煮 辛味大根のせ、鶏肉の炊き込みご飯、さつまいもの麦みそ汁)」 #男子ごはん

今週の男子ごはんは季節ごとの定番企画「冬の和定食」。和定食ということで、魚を使った献立が多くなりがちな和定食企画だけど、今回心平ちゃんが作ったのは、鶏肉をメインに使った「鶏肉のごま酢煮」「しらたきの甘辛煮 辛味大根のせ」「鶏肉の炊き込みご飯」「さつまいもの麦みそ汁」の4品。 1年中いつ食べても美味しそうなメニューだけど、甘じょっぱい味付けが寒くなってきたこの時期にほっこりと美味しくいただける。

自宅で簡単ヘルシー&本格的な「火鍋」 #男子ごはん

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今週の男子ごはんは中国鍋料理の「火鍋」が紹介。赤い麻辣スープと白濁したクリーミーな白湯スープの2種類をいちから作っていく本格的な火鍋になっている。 火鍋は多くの漢方やスパイスが使用していることから、若い女性を中心に人気となっているらしい。スープ作りが複雑であるため、家で食べることは難しそうであるが、スーパーで買える食材を使って作る、できるだけ簡単な心平流レシピとして紹介された。とはいえ、2種類のスープを作るため、どうしても材料は多くなってしまう。 今回のシメは中華麺。辛いスープと卵黄のコンビがいい感じ。 家庭でもできる!ヘルシー&本格「火鍋」 火鍋 材料(4人分) 干ししいたけ …… 4個 水 …… 1カップ 白いスープ(白湯スープ) 干しエビ …… 7g しょうが …… 2片 にんにく …… 3片 水 …… 6カップ(1200ml) 鶏がらスープの素(顆粒) …… 大さじ1 a { プルーン …… 4個 シナモン …… 1本 八角 …… 2個 松の実、クコの実 …… 各小さじ1 } 酒 …… 大さじ1 塩、オイスターソース …… 各大さじ1 調整豆乳 …… 3/4カップ(150ml) 赤いスープ(麻辣スープ) 長ねぎ …… 1/2本 にんにく、しょうが …… 各2片 ザーサイ …… 40g 干しエビ …… 7g 花椒 …… 小さじ2 水 …… 6カップ(1200ml) 鶏ガラスープの素(顆粒) …… 大さじ1 ラード …… 大さじ1 b { 青唐辛子、赤唐辛子 …… 各10本 シナモン …… 1本 八角 …… 2個 しょうゆ …… 大さじ3 酒、みそ …… 各大さじ2 豆板醤 …… 大さじ1 塩 …… 大さじ1/2 オイスターソース …… 大さじ1と1/2 } つみれ エビ …… 300g すきみたら …… 250g 卵黄 …… 1個 片栗粉 …… 大さじ1/2 紹興酒 …… 小さじ2 しょうゆ …… 大さじ1/2 砂糖 …… 小さじ1 塩 …… 小さじ1/3 具材 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) …… 適量 ラム肉切り落とし …… 適量 チンゲン菜、空心菜、きくらげ(乾燥・水で戻したもの) …… 各適量 ひらたけ、まいたけ、しめじ …… 各適量 パクチー

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