投稿

ラベル(定食)が付いた投稿を表示しています

【男子ごはん】「夏キャンプSP」ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する絶品アウトドア料理

今回の男子ごはんは「夏キャンプSP」。いい時期がやってきたということで2人はスタジオを飛び出し、夏キャンプを敢行。 収録当日は雨の時間もあるあいにくの天気だったが、キャンプの三種の神器、ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する、地元の美味しい食材を使った料理が紹介。  キャンプ場は神奈川県相模原市の「さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト」内にあるPICAさがみ湖。オートキャンプサイトだけでなく常設テントやログキャビン、ロッジ、トレーラーハウスなど様々な設備があり、手ぶらでもキャンプ可能なプランもあるのだとか。 カジュアルなキャンパーにはありがたい。   太一くんと心平ちゃんは近くの農産物直売所「あぐりんず つくい」で食材を調達。 空の下、楽しみながらたくさんの料理を作った。 夏キャンプSP 2021 塩水漬けローストチキン 材料(4人分) 丸鶏 …… 1羽(1,800gくらい) 【a】漬け込み用 水 …… 3カップ(600ml) 塩 …… 大さじ2 じゃがいも(デストロイヤー、きたあかり) …… 2個 ガーリックパウダー、黒こしょう、オリーブ油 …… 各適量 タイム等お好みのハーブ …… ひとつかみ にんにく …… 3~4片 作り方 丸鶏はザっと洗って水気を拭き、密閉袋に入れる。aを入れて5時間以上(できれば一晩)つけこむ。 じゃがいもは皮付きのまま1.5㎝厚さの輪切りにする。にんにくは芯を切り落とす。 1の水気を拭いて、お尻の方からにんにくとハーブを詰める。鶏全体にガーリックパウダー、黒こしょうを振り、オリーブ油を塗る。 ダッチオーブンにじゃがいもを皮を下にして並べ、オリーブ油(大さじ2)を回しかける。その上に3をのせる。 蓋をして下火は弱めにし、蓋の全面に炭をのせて加熱する。30分くらい経ったらいったん蓋を開け、チキンの焼けるいい香りがして、少し焼き目がついたら、蓋をして炭をのせ、そのまま20分加熱する(もし、焼き目がしっかりついてしまっていたら蓋の上の炭を1/3くらいにする。少し焦げっぽい香りがしたら、下に炭の量を減らすなど調整をする)。 切り分けて器に盛る。 香福豚のソテー ブルーベリーソース 材料(2~3人分) 香福豚(ステーキ用豚

【男子ごはん】旬の食材で「春の和定食(サワラのふきのとう味噌、たけのこごはん&ほじそのしょうゆ漬け、ハマグリのお吸い物、ホタテとおかひじきのぬた)」

男子ごはん第611回(2020年3月1日放送)では、旬の食材を使った「春の和定食」レシピが紹介。心平ちゃんが今年提案する春の和定食は「サワラのふきのとう味噌」をメインに「たけのこごはん&ほじそのしょうゆ漬け」「ハマグリのお吸い物」「ホタテとおかひじきのぬた」という4品の献立。2人とも歳を重ねてきたからか、ふきのとう味噌やほじその醤油漬け、ぬたが登場する大人メニューとなっている。 たけのこご飯は炊き込みご飯ではなくて混ぜご飯方式。

冬の和定食(カキフライ 和風タルタルソース添え、塩焼きブリの混ぜご飯、長芋とインゲンの梅煮、ほうれん草と油揚げのみそ汁) #男子ごはん

イメージ
男子ごはん第601回では、旬の食材を使った「冬の和定食 2019」が紹介。 今年は大葉を加えたタルタルソースを添えた和風カキフライをメインに、塩焼きブリの混ぜごはん、長芋とインゲンの梅煮、ほうれん草と油揚げのみそ汁という食べごたえある献立となった。 カキフライにつくタルタルソースはからしと大葉を加えて和風に。フライの衣には生パン粉を。いつものバッター液では重くなるということで、基本のつけかた(薄力粉→卵→生パン粉)という順になった。 塩焼きブリの混ぜごはんはほぼ炊き込みご飯だけど、ブリの生臭さを回避するために後入れ。ブリは塩振りをして臭みを抜き、グリルで焼いて香ばしさをプラス。 ほうれん草と油揚げのみそ汁は栗原家の味らしい。 冬の和定食 2019 カキフライ 材料(2人分) カキ(加熱用)250g 生パン粉、薄力粉、揚げ油 …… 各適量 塩 …… 小さじ1/2 黒こしょう …… 適量 溶き卵 …… 1個分 片栗粉 …… 適量 キャベツ(千切り)、中濃ソース、レモン(くし形に切ったもの) …… 各適量 和風タルタルソース 玉ねぎ …… 1/4個 大葉 …… 10枚 ゆで卵 …… 2個 【a】{ マヨネーズ …… 大さじ3と1/2 からし …… 小さじ1/2 酢 …… 大さじ1 塩 …… 小さじ1/3 } 作り方 【和風タルタルソースを作る】玉ねぎ、大葉はみじん切りにする。ボウルにゆで卵を入れてほぐし、玉ねぎ、大葉、aを加えてよく混ぜる。 【カキフライを作る】カキは片栗粉を加えて優しく混ぜ、流水で洗って水気を拭く。バットに塩、黒こしょうを振ってその上からカキを並べ下味をつける(大きさを揃えて並べると後々作りやすい)。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 揚げ油を180℃に熱し、2を入れて、たまに返しながら中火でカラッと揚げる。 器に3を盛ってキャベツ、レモンを添え、和風タルタルソースと中濃ソースを添える。 栗原心平のとっておき「パパごはん」 /講談社/栗原心平 posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索 Yahooショッピングで検索 Wowmaで検索 塩焼きブリの混ぜごはん 材料(2人分) ブリ(切り身) …… 2切れ ごぼう …… 1/4本(50g) にんじん …

「秋の和定食 2019(鮭のフライ和風タルタル、茄子とししとうのおろしポン酢和え、蓮根のお吸いもの)」 #男子ごはん

イメージ
男子ごはん第588回では、旬の食材を使った「秋の和定食」が紹介。美味しい食材がたくさん出てくる秋、今年の和定食は、脂が乗った秋鮭を使った「鮭のフライ和風タルタル」をメインに、副菜として身が締まった秋ナスを使った「ナスとししとうのおろしポン酢和え」、汁物には新蓮根を使った「レンコンのお吸いもの」という3品の献立。 一年中見ることができる蓮根だが、春の終わり頃と秋口にかけて新蓮根が出回る。身が白っぽく、瑞々しい食感が特徴。 ナスと秋鮭はサンマやきのこ類などと並ぶ秋の定番。これまでの「秋の和定食」シリーズの中でも何度も登場している旬の食材だ。今年は鮭をフライに。ナスはさっぱりとおろしポン酢あえに。 鮭フライに添えるタルタルソースは、ねぎや新しょうが、すし酢を加えて和風に。具の分量に対してマヨが少ないので固めの仕上がりだが、バランスはお好みで。

スタミナ定食(牛カルビ丼のオレンジソースがけ、砂肝のとろろポン酢の三品、オクラとしょうがのスープ) #男子ごはん

男子ごはんで紹介された「スタミナ定食 2019」のレシピを紹介。体力も食欲も落ちがちな梅雨や暑い夏を乗り切るスタミナ料理を、心平ちゃんが今年も提案。 通算で第5弾となる2019年バージョンは、さっぱり食べられてパワーの出る「牛カルビ丼のオレンジソースがけ」、副菜に「砂肝のとろろポン酢の三品」、「オクラとしょうがのスープ」という3品。 焼き肉、ねばねばなど、それぞれの料理にスタミナ成分が入った、パワーが出そうな定食となっている。

旬の食材で「春の和定食(タコ飯、新じゃがのしょうゆバターがらめ、鶏肉の梅肉みぞれ煮、菜の花と油揚げの味噌汁)」 #男子ごはん

イメージ
今週の男子ごはんは、旬の食材をふんだんに使った「春の和定食」が紹介。タコ飯と新じゃがのしょうゆバターがらめ、鶏肉の梅肉みぞれ煮、菜の花と油揚げの味噌汁という春らしさを感じられる4品となった。

料理雑誌をチェックするなら楽天マガジン