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【男子ごはん】「夏キャンプSP」ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する絶品アウトドア料理

今回の男子ごはんは「夏キャンプSP」。いい時期がやってきたということで2人はスタジオを飛び出し、夏キャンプを敢行。 収録当日は雨の時間もあるあいにくの天気だったが、キャンプの三種の神器、ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する、地元の美味しい食材を使った料理が紹介。  キャンプ場は神奈川県相模原市の「さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト」内にあるPICAさがみ湖。オートキャンプサイトだけでなく常設テントやログキャビン、ロッジ、トレーラーハウスなど様々な設備があり、手ぶらでもキャンプ可能なプランもあるのだとか。 カジュアルなキャンパーにはありがたい。   太一くんと心平ちゃんは近くの農産物直売所「あぐりんず つくい」で食材を調達。 空の下、楽しみながらたくさんの料理を作った。 夏キャンプSP 2021 塩水漬けローストチキン 材料(4人分) 丸鶏 …… 1羽(1,800gくらい) 【a】漬け込み用 水 …… 3カップ(600ml) 塩 …… 大さじ2 じゃがいも(デストロイヤー、きたあかり) …… 2個 ガーリックパウダー、黒こしょう、オリーブ油 …… 各適量 タイム等お好みのハーブ …… ひとつかみ にんにく …… 3~4片 作り方 丸鶏はザっと洗って水気を拭き、密閉袋に入れる。aを入れて5時間以上(できれば一晩)つけこむ。 じゃがいもは皮付きのまま1.5㎝厚さの輪切りにする。にんにくは芯を切り落とす。 1の水気を拭いて、お尻の方からにんにくとハーブを詰める。鶏全体にガーリックパウダー、黒こしょうを振り、オリーブ油を塗る。 ダッチオーブンにじゃがいもを皮を下にして並べ、オリーブ油(大さじ2)を回しかける。その上に3をのせる。 蓋をして下火は弱めにし、蓋の全面に炭をのせて加熱する。30分くらい経ったらいったん蓋を開け、チキンの焼けるいい香りがして、少し焼き目がついたら、蓋をして炭をのせ、そのまま20分加熱する(もし、焼き目がしっかりついてしまっていたら蓋の上の炭を1/3くらいにする。少し焦げっぽい香りがしたら、下に炭の量を減らすなど調整をする)。 切り分けて器に盛る。 香福豚のソテー ブルーベリーソース 材料(2~3人分) 香福豚(ステーキ用豚

【男子ごはん】お家で簡単!本格タイ料理2品(カオソーイ、コームーヤーン)レシピ

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  今回の男子ごはんはお家で簡単に作ることができる本格タイ料理2品。心平ちゃんのチョイスは「カオソーイ」と「コームーヤーン」。   「カオソーイ」はタイ北部のチェンマイやラオス北部などでよく食べられている麺料理で、カレーラーメンのようなもの。ココナッツミルクが入ったまろやかでクリーミーなカレースープに茹でた麺が入り、揚げた麺や、肉、野菜をトッピングしていただく。   「コームーヤーン」はタレに漬け込んだ豚肉をじっくりと焼いたタイの焼豚。「コー」は喉、「ムー」は豚、「ヤーン」は炙り焼くという意味。タイでは豚トロのこともコームーと呼ぶらしい。これをタレに漬け込んだ後でじっくりと焼いていく。味はついているんだけど、さらに特製タレをつけていただく。これが美味い。 番組ではジャスミンライスと合わせていたが、ビールともよく合うのだ。   単に「ムーヤーン」と呼んでコームーに限らずいろいろな部位の焼き肉にすることも。ちなみに鶏肉の場合は「ガイ(鶏)ヤーン」で牛肉は「ヌア(牛)ヤーン」。 家でタイ料理を作って美味しく食べよう コームーヤーン 材料(2人分) 豚トロ …… 300g 【a】漬け込みダレ おろしにんにく、おろししょうが …… 各1片分 しょうゆ …… 大さじ3 酒 …… 大さじ2 みりん、砂糖 …… 各大さじ1 温かいジャスミンライス …… 2人分(お好みで) 香菜、きゅうり(薄切り)紫玉ねぎ(くし切り) …… 各適量 つけダレ 紫玉ねぎ …… 1/4個(50g) にんにく(みじん切り) …… 1/2片分 香菜 …… 1枝(1g) ジャスミンライス …… 大さじ1 ナンプラー …… 大さじ1と1/2 レモン汁、オイスターソース …… 各大さじ1 砂糖 …… 大さじ1/2 韓国粉唐辛子 …… 大さじ1/2 作り方 【つけダレを作る】ジャスミンライスは中弱火で薄く色づくまで乾煎りし、すり鉢で細かく砕く。紫玉ねぎ、香菜はみじん切りにする。つけダレのすべての材料を混ぜる。 豚肉はよく混ぜた【a】をからめて30分以上漬ける。 キッチンペーパーで豚肉のタレを軽くふき取ってから、魚焼きグリルに並べて弱めの中火で8分焼く。途中返して両面を焼い

「昭和の洋食屋さんメニュー(ポークジンジャー&玉ねぎとベーコンのコンソメスープ)」【男子ごはん】

今回の男子ごはんは「昭和の洋食屋さんメニュー」の第7弾。今回は「ポークジンジャー」と「玉ねぎとベーコンのコンソメスープ」という2品が紹介。 今も記憶に残る、懐かしのあの味を心平ちゃんが忠実に再現。家で簡単に作れるようレシピを紹介。

【男子ごはん】男のロマンシリーズ第25弾「納豆」にこだわり抜いた料理3品(納豆炊き込みごはん、納豆ドレッシングのサラダ、納豆タルタルの納豆唐揚げ)

今回の男子ごはんは「男のロマン」シリーズ。実に25回目となる今回のテーマは「納豆」。心平ちゃんが納豆にこだわり抜いた絶品料理3品を紹介した。 納豆好きなので気になるにはなるのだが。

【男子ごはん】夏の暑さをふっとばせ!スタミナ定食(にんにくの芽と青唐辛子と牛タンのみそ炒め など)

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今回の男子ごはんでは梅雨のジメジメや夏バテで食欲が落ちがちな時期にピッタリの、スタミナ食材を使って簡単に作ることができる「スタミナ定食」レシピが紹介。今年の献立は「にんにくの芽と青唐辛子と牛タンのみそ炒め」をメインに、「大和芋のすまし汁」、「ナスの辛子煮」「モロッコインゲンのしょうが炒め和え」という4品。

【男子ごはん】「アレンジ冷やし中華3品」(サラダ冷やし中華、バジルと生クリームとタコの冷やし中華、鶏皮ねぎばか冷やし中華)

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今回の男子ごはんはアレンジ麺企画。今回は味付けや具材がマンネリしがちな「冷やし中華」をアレンジした新しい食べ方を心平ちゃんが提案。 アレンジ冷やし中華のレシピを3品紹介した。   ラーメンサラダのような「サラダ冷やし中華」、イタリアンのような「バジルと生クリームとタコの冷やし中華」、鶏油が香る「鶏皮ねぎばか冷やし中華」という3品。

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