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【男子ごはん】「夏キャンプSP」ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する絶品アウトドア料理

今回の男子ごはんは「夏キャンプSP」。いい時期がやってきたということで2人はスタジオを飛び出し、夏キャンプを敢行。 収録当日は雨の時間もあるあいにくの天気だったが、キャンプの三種の神器、ダッチオーブン、メスティン、スキレットで調理する、地元の美味しい食材を使った料理が紹介。  キャンプ場は神奈川県相模原市の「さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト」内にあるPICAさがみ湖。オートキャンプサイトだけでなく常設テントやログキャビン、ロッジ、トレーラーハウスなど様々な設備があり、手ぶらでもキャンプ可能なプランもあるのだとか。 カジュアルなキャンパーにはありがたい。   太一くんと心平ちゃんは近くの農産物直売所「あぐりんず つくい」で食材を調達。 空の下、楽しみながらたくさんの料理を作った。 夏キャンプSP 2021 塩水漬けローストチキン 材料(4人分) 丸鶏 …… 1羽(1,800gくらい) 【a】漬け込み用 水 …… 3カップ(600ml) 塩 …… 大さじ2 じゃがいも(デストロイヤー、きたあかり) …… 2個 ガーリックパウダー、黒こしょう、オリーブ油 …… 各適量 タイム等お好みのハーブ …… ひとつかみ にんにく …… 3~4片 作り方 丸鶏はザっと洗って水気を拭き、密閉袋に入れる。aを入れて5時間以上(できれば一晩)つけこむ。 じゃがいもは皮付きのまま1.5㎝厚さの輪切りにする。にんにくは芯を切り落とす。 1の水気を拭いて、お尻の方からにんにくとハーブを詰める。鶏全体にガーリックパウダー、黒こしょうを振り、オリーブ油を塗る。 ダッチオーブンにじゃがいもを皮を下にして並べ、オリーブ油(大さじ2)を回しかける。その上に3をのせる。 蓋をして下火は弱めにし、蓋の全面に炭をのせて加熱する。30分くらい経ったらいったん蓋を開け、チキンの焼けるいい香りがして、少し焼き目がついたら、蓋をして炭をのせ、そのまま20分加熱する(もし、焼き目がしっかりついてしまっていたら蓋の上の炭を1/3くらいにする。少し焦げっぽい香りがしたら、下に炭の量を減らすなど調整をする)。 切り分けて器に盛る。 香福豚のソテー ブルーベリーソース 材料(2~3人分) 香福豚(ステーキ用豚

夏野菜で彩り鮮やかな「マーボーナストマト」 #男子ごはん

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男子ごはん第63回は、定番の麻婆茄子を新感覚にアレンジした「マーボーナストマト」が紹介。麻婆茄子にトマトとインゲンを加え、彩りも鮮やかに。ケンタロウさんによると、旬の野菜同士は相性もいいとのことだ。デザートには杏仁豆腐。簡単な手順で本格的に作れるのが嬉しい。

絶対パリパリに揚がる「春巻きと鶏煮丼」 #男子ごはん

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男子ごはん第54回はケンタロウさんと太一くんによるいつもの2人での進行に戻って「春巻き」「鶏煮丼」が紹介。

絶対にパラパラに仕上がる「キムチ炒飯とバンバンジー」 #男子ごはん

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男子ごはん第48回は「キムチチャーハン、棒々鶏」が紹介。韓国×中華だが、炒飯は中華なのである意味両方とも中華料理か。

豚バラ薄切り肉を使った柔らかい食感の「酢豚」と太一レシピ「不安ダーサラ」 #男子ごはん

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男子ごはん第44回は「酢豚」。ゴロゴロとした豚肉にとろみの付いたタレが絡む中華の定番料理の1つだが、今回のケンタロウ流では、豚バラの薄切り肉を使って柔らかい食感に仕上げているのが特徴。

豚肉で蒸し&揚げ、そして海鮮を使った「ケンタロウ流 3色シュウマイと菜の花スープ &太一母レシピ(納豆汁)」 #男子ごはん

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男子ごはん第42回は、豚肉と海鮮を使った「3色しゅうまい」を紹介していた。豚肉で蒸しシュウマイと揚げシュウマイ。エビとホタテ、カニを加えて海鮮シュウマイの3品。

パリパリ麺ととろみあんの「五目あんかけかた焼きそば」 #男子ごはん

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総集編を1週挟んで男子ごはん第39回は「五目あんかけかた焼きそば+太一レシピ(プースー)」を紹介していた。具沢山のあんをたっぷりかけた、贅沢なごちそう焼きそば。

個性派トッピングがケンタロウ流の「中華粥」 #男子ごはん

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男子ごはん第29回は、鶏の旨みがたっぷりの、胃にやさしい「中華粥」を紹介していた。

手作り皮がモッチモチの「ぷりぷりエビ餃子と空芯菜のオイスター炒め」 #男子ごはん

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男子ごはん第28回は「エビ餃子と空芯菜のオイスター炒め」を紹介していた。

がっつり食べられる「中華定食(ねぎチャーハン&青椒肉絲)」 #男子ごはん

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男子ごはん第20回は、暑さで消耗したスタミナ回復にもってこいの、がっつり食べられる男子ごはん的「中華定食」を紹介していた。

プリップリに仕上がる「ケンタロウ流エビマヨ」はおかずにもお酒のつまみにもピッタリ #男子ごはん

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男子ごはん第14回でケンタロウさんが紹介してくれたのは、おかずにはもちろん、お酒のつまみとしても美味しい、超簡単な工夫でプリップリに仕上がる「エビマヨ」。プリプリとした食感の海老が濃厚マヨソースと絡んで箸が止まらない。大切なポイントは、エビの下ごしらえと、カラッと揚げること。ケンタロウさんのえびマヨレシピはいくつかあって、フライパンの中でソースを合わせるものもあるけれど、今回は、こんがりと揚げた海老をあらかじめ作っておいたマヨソースに絡めて完成。エビせんと春雨も本格的でテンションが上がる。 つまみとして食べるときは少し辛味をつけて、軽く七味唐辛子でもふりかけたい。

冷たい麺とスープに熱々の肉みそがたっぷり「冷やし担々麺」 #男子ごはん

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男子ごはん第13回は、夏に食べたくなる冷たい麺「冷やし担々麺」を紹介していた。

手作り豆腐と麻婆あんが決め手の「ケンタロウ流 麻婆豆腐」 #男子ごはん

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男子ごはん第3回は、家庭料理でも定番の「麻婆豆腐」を紹介していた。ケンタロウレシピは何度か麻婆豆腐を見たことがある気がするが、今回の麻婆豆腐はなんと豆腐を手作りするところから。

皮からつくる、モッチモチの「手作り餃子」 #男子ごはん

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男子ごはん第2回は、皮からつくる「手作り餃子」を紹介していた。手作りなので、売っている皮とは違いモチモチとした食感を楽しめる。モチモチ感が大事な水餃子の時に、特に違いを感じる。

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